O Dia Mundial da Doença de Alzheimer e Dia Nacional de Conscientização da Doença de Alzheimer são lembrados nesta quarta-feira (21).
De acordo com informações do Ministério da Saúde, a doença, descrita pela primeira vez em 1906 pelo psiquiatra alemão Aloysius Alzheimer (1864-1915), se apresenta como demência ou perda de funções cognitivas (memória, orientação, atenção e linguagem), causada pela morte de células cerebrais.
Quando diagnosticada no início, é possível retardar o seu avanço e ter mais controle sobre os sintomas, garantindo melhor qualidade de vida ao paciente e à família.
É caracterizada pela piora progressiva dos sintomas, entretanto, muitos pacientes podem apresentar períodos de maior estabilidade. A evolução dos sintomas da Doença de Alzheimer pode ser dividida em três fases: leve, moderada e grave.
O médico Dr. Gabriel Dutra da Estratégia de Saúde da Família (ESF) da Vila Rosa, explica que se trata de uma doença silenciosa e que se diagnosticada precocemente tem um tratamento bastante eficaz.
Ele também relata que alguns dos sinais são alguns declínios tanto na cognição, no comportamento, no humor, psicológicos. “São aqueles pacientes que apresentam um certo grau de dificuldade de compreensão, algum grau de confusão, algum grau de desorientação, podendo ter graus variados de esquecimento. São pacientes que podem ter alguma agitação, inquietude, mudanças do humor, quadros de depressão, entre outros”, disse o médico.
Dutra destacou ainda a importância do diagnóstico ser realizado o quanto antes. “O Alzheimer requer um diagnóstico clínico feito no consultório muito simples, com testes clínicos de consultório mesmo e ele tem tratamento desde que se diagnosticado de maneira mais precoce possível”, alertou.
O profissional orientou que caso algum desses sintomas sejam notados em idosos, deve agendar consultas nas estratégias de Saúde da Família para realização de testes e busca de um diagnóstico.

Algumas dicas de prevenção do Ministério da Saúde são:
– estimular o cérebro: mantenha o cérebro ativo aprendendo algo novo: um idioma, um instrumento, palavras cruzadas, etc. A leitura também é um ótimo hábito para o cérebro reter informações, treinando várias funções;

– exercitar-se: 30 minutos de atividade física de três a cinco vezes por semana. Para esta faixa etária recomenda-se a prática de natação, caminhada ou até mesmo subir escadas em vez de ir de elevador;
– ter uma alimentação saudável e balanceada: vegetais, peixes e frutas têm ótimos nutrientes para o cérebro, assim como óleos vegetais ricos em Ômega 3;
– controlar o diabetes e a pressão arterial: os dois problemas são comuns nesta faixa etária e podem aumentar o risco de Alzheimer e de outros tipos de demência em até 50%;
– tomar sol ou suplementar com Vitamina D: um estudo publicado em agosto de 2.014 na revista Neurology apontou que as pessoas com idade avançada que não recebem quantidades suficientes de vitamina D correm mais riscos de apresentar demência.

Texto: Bruna Camargo com informações do Ministério da Saúde
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