A psicanalista Amanda Bornancin Albuquerque participou do Noticiário P7 2ª Edição desta quarta-feira (03). O tema da entrevista foi sobre autossabotagem. A profissional explicou que “para sermos bem claro e franco, a autossabotagem é quando dificultamos um processo que queremos (…). Às vezes queremos muito uma coisa e dificultamos esse processo. Por exemplo: Quero muito emagrecer, quero muito perder cinco quilos, aí vou lá e como um pedaço de bolo”, exemplificou ela.
Estes comportamentos que nos afastam dos nossos objetivos, do sucesso e até mesmo produtividade existem por uma razão e identificá-los é o primeiro passo. Ouça o áudio completo da entrevista e saiba mais sobre o assunto:

Imagem: Pixabay
Texto: Bruna Camargo